Cơm là một trong những món ăn rất được coi trọng tại Ý – nét đặc biệt so với các nước châu Âu và Ý còn là nhà sản xuất gạo hàng đầu ở châu lục này. Bên cạnh đó, Frittata – đôi khi được gọi là món trứng tráng phiên bản Ý, là một món ăn có nguồn gốc cổ xưa được du nhập và biến tấu tại Ý nhưng lại được thế giới biết đến như một món ẩm thực riêng của nơi đây.
Từ hai món đặc trưng này, Thế Giới Cà Phê Trung Nguyên Legend biến tấu và tạo tác món Cơm Trứng Kiểu Ý. Món ăn thơm ngon này thể hiện trọn vẹn vị ngọt thanh của những hạt cơm trắng tinh khôi nóng hổi không lẫn tạp vị; cùng hương thơm lừng, béo béo của lớp trứng vàng tươi, nóng hổi, mềm xốp xen lẫn lớp thịt heo và ít rau củ quả băm đậm đà hấp dẫn; và hương vị cân bằng hơn khi thưởng thức cùng rau quả xanh tươi, ngọt mát.
Cơm Trứng Kiểu Ý là món ăn giàu chất dinh dưỡng nhưng không gây ngán và là giải pháp cung cấp năng lượng hiệu quả cho cơ thể.
___
Thông tin chi tiết
Thành phần nguyên liệu: Cơm trắng | Trứng gà | Thịt heo băm | Phô mai | Bơ | Cà chua | Hành tây | Bông cải | Cà rốt | Khoai tây | Su su | Hành ngò.
Công dụng khác:
- Thân – Tâm:
♦ Trứng bổ sung protein chất lượng cao, HDL, vitamin (A, D, E, folate, biotin, choline), các chất dinh dưỡng (lutein và zeaxanthin)… tạo cảm giác no lâu giúp kiểm soát cân nặng, giúp xương chắc khỏe, tăng cường trao đổi chất, duy trì cấu trúc và phát triển tế bào, não bộ, hệ thần kinh và sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đục thủy tinh thể…
♦ Cơm cung cấp chất dinh dưỡng (magie, sắt, canxi, protein), vitamin (B6), carbohydrate… giúp thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, điều trị vấn đề tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, tốt cho răng và hệ bài tiết… - Trí: giúp não bộ làm việc chính xác và tự tin.
Khuyến nghị:
- Tỷ lệ thành phẩm: 200g cơm | 01 quả trứng | 20g thịt xay | 25g phô mai | 5g bơ | 180g rau củ.
- Thời gian thưởng thức: dùng ngay sau khi chế biến.
- Phương thức thưởng thức: ăn trực tiếp.
- Đối tượng thích hợp: mọi thực khách.
- Thời điểm thưởng thức: thường dùng cho bữa ăn chính buổi sáng, trưa hay tối.